On attaque par quelques mouvement faciles pour arriver au premier pas de bloc du bas.

 

Du bi main gauche en inversée, reprendre un autre bi main droite et cliper la dégaine (possibilité de coincer un genou sur la droite). Dans l’enchainement il faudra sauter la prochaine dégaine. Prendre loin en haut à droite une réglette plate avec le petit doigt (ça doit coller et on est bien écartelé). Ramener dessus pour déplacer les pieds, ça force en « porte ». Arquer main gauche une réglette. Placer un talon droit sur une verticale plate pour reprendre main droite une autre verticale. Développer pour aller main gauche dans une inversée correcte. Se redresser pour aller main droite dans le gros bi en “pistolet“. Faire quelques délayages entre le bi et l’inversée.

 

On arrive au deuxième pas : 

Il y a deux méthodes suivant votre allonge ou votre style :

Méthode 1 : Changer de main avec l’inversée pour prendre le bi en “pistolet“ main gauche. Arquer une vague prise main droite pour jeter dans le gros cube (plus impressionnant que difficile). On peut cliper et délayer un peu (c’est l’avantage de cette méthode). Par contre le pas suivant est dur. Il faut prendre une inversée main gauche et croiser main droite sur une petite arquée difficile à travailler. Une inter main gauche permet d’aller prendre le gros bi main gauche.

Méthode 2 : Du bi main droite en “pistolet“, en montant les pieds aller prendre le gros bi main gauche (c’est physique mais moins de mouvements). Le clipage est par contre difficile.

 

On arrive au troisième pas :

Du bi main gauche aller sur une verticale main droite (à arquer fort comme si elle était horizontale). Le pied gauche sur le plat permet avec la vitesse d’aller sur le bac main gauche en déséquilibre. On peut cliper et un peu délayer.

 

Rester concentré pour la fin !

Croiser main droite dans un trou vertical (avec des petits doigts ça verrouille). Aller sur un plat main gauche, reprendre main droite un petit trou plat en bi pour aller à nouveau main gauche dans un trou arrondi. Placement des pieds pour prendre une bonne main droite dans la strate. Le plat main gauche permet de cliper (ou sauter cette dégaine). Déplacer main droite sur l’extrémité gauche de la strate pour aller sur l’épaule gauche. Croiser sur le bon plat main droite puis main gauche. Temporiser si vous le pouvez car le dernier pas peut vous coûter l’enchainement.

 

Aller loin main droite sur un bi mal commode en montant les pieds et clipper. Reprendre main gauche une vaguelette en inter, se placer en carre externe et dynamiser main gauche dans un bon trou. Une réglette et une bonne main gauche permettent de clipper le relais.